当日の流れとタイムスケジュール
90分

●内容
・準備運動（おにごっこ等）
・リズムトレーニング
・ラダーを使った動き作り
・アニマルウォーク
・歩き方、姿勢づくり
・走り方の動きづくり
・チーム対決

※当日の参加人数や、状況によって変更する場合があります。
予めご了承ください。

●こんな方を対象としています
・走る事が好きな方
・足が速くなりたい方
・運動会のリレーメンバーになりたい方
・キレイなフォームで走りたい方
・おにごっこで捕まりたくない方

お気軽にご参加ください。

●参加費用
1,500円/回