Training Days

Running Designは月に1回〜2回程度、所属アスリートがお子様の自分で掲げた目標に対して一緒に考え、実践していく練習会を実施しています。

初めての方はご自身の走り方の動画を撮影させていただき、トレーニングを重ねていく中でどのように走りが変化しているのかを視覚的に確認いただいております。


●トレーニングサイクル

●練習会の詳細

<主な開催場>

瑞穂北陸上競技場、一宮いちい信金スポーツセンター、大治町スポーツセンター etc

<参加対象>

小学1年生〜6年生

<主な練習内容>

鬼ごっこ
リズムトレーニング
ラダー
アニマルウォーク
変形ダッシュ
ランニングフォームづくり

<参加費用>

1回 2,000円(税込)

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●練習会のご案内